Comentarios en: Realmente necesitamos dormir 8 horas? http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/ Noticias interesantes Thu, 11 Mar 2010 19:50:13 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Por: angelkaoz http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-7371 angelkaoz Sun, 16 Aug 2009 16:00:50 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-7371 Con mi nuevo horario de trabajo estoy obligado a dormir entre 6 y 4 horas y es horrible, tengo sueño todo el tiempo, hay días en los cuales prácticamente me desmayo del agotamiento. El poco dormir tiene sus consecuencias (vividas en carne propia): _Perdida de coordinación. _Falla la memoria a corto plazo (¿Dónde dejé el mouse, lo tenia en la mano?) _Perdida del equilibrio, sensación de mareo espontaneo. _Falla la comprensión y análisis lógico. E ahí el dilema, duermo poco y estudio… o duermo mucho y comprendo. Miro atrás y 9 años se ahogaron en la mediocridad. Con mi nuevo horario de trabajo estoy obligado a dormir entre 6 y 4 horas y es horrible, tengo sueño todo el tiempo, hay días en los cuales prácticamente me desmayo del agotamiento.
El poco dormir tiene sus consecuencias (vividas en carne propia):
_Perdida de coordinación.
_Falla la memoria a corto plazo (¿Dónde dejé el mouse, lo tenia en la mano?)
_Perdida del equilibrio, sensación de mareo espontaneo.
_Falla la comprensión y análisis lógico.
E ahí el dilema, duermo poco y estudio… o duermo mucho y comprendo.
Miro atrás y 9 años se ahogaron en la mediocridad.

]]> Por: matias http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-7161 matias Thu, 18 Jun 2009 14:54:41 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-7161 hola tengo 24 años y duermo entre 4 y 6 hs diarias y me siento bien el domingo es el unico dia que duermo 12 hs y tengo demaciada energia es por eso que los demas dias duermo menos xq no tengo sueño pero va mermando mi capacidad hasta el domingo hola tengo 24 años y duermo entre 4 y 6 hs diarias y me siento bien el domingo es el unico dia que duermo 12 hs y tengo demaciada energia es por eso que los demas dias duermo menos xq no tengo sueño pero va mermando mi capacidad hasta el domingo

]]> Por: pipau http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-5725 pipau Sun, 24 Feb 2008 13:28:57 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-5725 No os preocupeis de dormir mas de 8 o menos de ocho, lo interesante es que sapias aprovechar el resto de las 16 horas que tiene el dia. Si un dia eres incapaz de aprovecharlo echate a dormir, pero recuerda no pasarte el dia durmiendo. pipau,hehehehe No os preocupeis de dormir mas de 8 o menos de ocho, lo interesante es que sapias aprovechar el resto de las 16 horas que tiene el dia. Si un dia eres incapaz de aprovecharlo echate a dormir, pero recuerda no pasarte el dia durmiendo.
pipau,hehehehe

]]> Por: pypon http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-5563 pypon Mon, 19 Nov 2007 00:41:47 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-5563 si no tienes nada mejor que hacer... duerme!!! si no tienes nada mejor que hacer… duerme!!!

]]> Por: angelkaoz http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-5288 angelkaoz Tue, 21 Aug 2007 07:22:41 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-5288 Durante semanas me e esforzado en dormir tan solo 6 hs. pero siempre apago el reloj y duermo hasta sumar 10 :sad: . E desperdiciado 1 año en trabajar dormir, y viajar. Y 8 meses del corriente se me fueron como agua entre los dedos. Lucho por dormir tan solo 6 hs pero no logro unir dos días consecutivos con este objetivo…miro atrás y 7 años se ahogaron en la mediocridad. Durante semanas me e esforzado en dormir tan solo 6 hs. pero siempre apago el reloj y duermo hasta sumar 10 :sad: . E desperdiciado 1 año en trabajar dormir, y viajar. Y 8 meses del corriente se me fueron como agua entre los dedos. Lucho por dormir tan solo 6 hs pero no logro unir dos días consecutivos con este objetivo…miro atrás y 7 años se ahogaron en la mediocridad.

]]> Por: Adri http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-4943 Adri Fri, 04 May 2007 03:44:10 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-4943 Gracias Sabo tu si me comprendes no como mi 'ama jeje; aún así he notado estos dos dias de trabajo que dormir 6 horas no es tal malo..& que por lo visto hasta tu reloj interno te levanta tempra :D Saludo0s!* Gracias Sabo tu si me comprendes no como mi ‘ama jeje; aún así he notado estos dos dias de trabajo que dormir 6 horas no es tal malo..& que por lo visto hasta tu reloj interno te levanta tempra :D Saludo0s!*

]]> Por: polloberto http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-4935 polloberto Mon, 30 Apr 2007 08:30:04 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-4935 Yo tengo 20 años, (en unos dias mas los cumplo, pero ya cuenta)... solo comento que si se esta despierto aproximadamente 48 horas, puedes llegar a dormir 13 hrs xD... P.D. me tarde mucho a sumar 4 + 8 ¬¬ Yo tengo 20 años, (en unos dias mas los cumplo, pero ya cuenta)… solo comento que si se esta despierto aproximadamente 48 horas, puedes llegar a dormir 13 hrs xD…

P.D. me tarde mucho a sumar 4 + 8 ¬¬

]]> Por: KillBox http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-4922 KillBox Sat, 28 Apr 2007 07:01:02 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-4922 Pss, yo tengo 21 años y duermo por ahi de 10 horas diarias (en la noche) y alguna que otra vez vuelvo a dormir en la tarde (aprox 2 horas) y en fines de semana duermo de 12 a 13 horas... "ta'chidito", no??? Pss, yo tengo 21 años y duermo por ahi de 10 horas diarias (en la noche) y alguna que otra vez vuelvo a dormir en la tarde (aprox 2 horas) y en fines de semana duermo de 12 a 13 horas… “ta’chidito”, no???

]]> Por: mOrbo http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-4921 mOrbo Sat, 28 Apr 2007 05:04:02 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-4921 -.-! Yo tengo 23anios! y duermo entre semana 7 hrs lo k me causa una gran fatiga durante el dia! ¬¬ supongo devo dormir mas pero el juego no me dejaXD y el fin de semana duermo aproxmiadamente de 12 a 14 hrs! y aun asi sigo de mal humor y fatigado xD chiales kreo k estoy enfermo!! Pd.- Si sigo con esto del antispam!! kreo k llegare a ser matematico! -.-! Yo tengo 23anios! y duermo entre semana 7 hrs lo k me causa una gran fatiga durante el dia! ¬¬ supongo devo dormir mas pero el juego no me dejaXD y el fin de semana duermo aproxmiadamente de 12 a 14 hrs! y aun asi sigo de mal humor y fatigado xD chiales kreo k estoy enfermo!!
Pd.- Si sigo con esto del antispam!! kreo k llegare a ser matematico!

]]> Por: Sabo http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-4910 Sabo Fri, 27 Apr 2007 19:25:07 +0000 http://www.malditoweekend.com/realmente-necesitamos-dormir-8-horas/#comment-4910 Adri, tu síguele durmiendo, que yo voy más por el lado del buen dormir, aparte que para los que solemos hacer algún tipo de ejercicio, es lo que nos recomiendan, que durmamos bien para reponer la energía que gastamos en el ejercicio. Saludos! :P Adri, tu síguele durmiendo, que yo voy más por el lado del buen dormir, aparte que para los que solemos hacer algún tipo de ejercicio, es lo que nos recomiendan, que durmamos bien para reponer la energía que gastamos en el ejercicio.

Saludos! :P

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