Muchas personas siguen ingnorando el daño que se causan y que causan a los demás al fumar, yo fumé por más de 10 años y dejé el cigarro, me ha costado trabajo pero ya lo he superado. Estuve leyendo algo acerca de los beneficios de haberlo dejado y aqui les comparto estos puntos, espero pueda causar algún impacto en los que siguen fumando o piensan empezar a.
1. Eliminas ataduras y mejoras tu autoestima.
2. Disminuyes el riesgo cardiovascular y el de diversos cánceres (pulmón, cabeza y cuello, mama..).
3. Recuperas capacidad y forma física.
4. Evitas que la piel envejezca prematuramente.
5. Evitas la halitosis : adiós al mal aliento.
6. Recuperas el sentido del gusto por completo:vuelve el sabor a los alimentos
7. Tu economía mejora.
Fuente: De Medicina
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